SCOPERTO IL SEGRETO PER DIRE ADDIO ALL’INFLUENZA!

Numerosi studi scientifici dimostrano come l’attività fisica:

  • supporta e migliora il sistema immunitario
  • allontana i mal di testa e i raffreddamenti autunnali
  • elimina lo stress e rende il corpo più forte

Già in uno studio del 1989 condotto presso l’Università di Cambridge su 100 persone tra i 30 e i 50 anni è stato dimostrato come l’80% delle persone che facevano movimento almeno 2 volte a settimana non si ammalava rispetto a chi non praticava attività fisica.